Fysisk aktivitet er vigtig for voksnes sundhed, helbred og trivsel. Fysisk aktivitet forebygger for tidlig død samt en række sygdomme og lidelser, herunder hjertekarsygdomme, type 2-diabetes, visse kræftformer, demens, slidgigt og knogleskørhed samt udvikling af angst og depression .
Formålet med dette notat er derfor at beskrive forekomsten af voksne danskere (≥ 18 år), som ikke efterlever WHO’s minimumsanbefalinger for fysisk aktivitet, samt beskrive hvordan denne gruppe fordeler sig på aktivitetsniveauer under minimumsanbefalingerne for fysisk aktivitet set i forhold til sociodemografiske faktorer, ønsket om at være mere fysisk aktiv samt deltagelse i fritidsaktiviteter/foreningsliv med andre.
Forfattere: Hannah Ahrensberg og Christina Bjørk Petersen